菁英的反叛







  • 原文作者：Christopher Lasch
  • 譯者：林宏濤
  • 出版社：商周出版

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/04/17
  • 語言：繁體中文


博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您





最近同事小美問我，哪裡買菁英的反叛比較好呢?

我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋

菁英的反叛推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！

唉呦! 菁英的反叛曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！

商品訊息功能:

內容來自YAHOO新聞

春天宜養肝 哪些方法可幫忙？

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)



你的肝指數有上升嗎？很多人在健康檢查時會發現肝指數GOT與GPT上升，但是進一步檢查肝臟，卻又正常，這時該怎麼辦？傳統中醫認為，春天是生發季節，適合養肝，而且中醫所指的肝，不只是肝臟，還包括了肝經；至於養肝除了可透過中藥之外，也有食療方，以及多按摩穴位，都能使身體更健康。

春天屬木肝也屬木



肝臟是調節人體血液及新陳代謝的器官，但是現代人生活習慣不佳，以致使得肝功能不好，經常會發生肝功能指數飆升；以中醫理論，春天屬木，是萬物生長的季節，而肝臟也屬木，人體也和自然界一樣，陽氣漸盛，因此養生原則首重養肝。

養肝還包括精神與情志



台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師陳建宏表示，春天養生適合養肝，因為春天是生長生發季節，情緒容易緊張，而養肝並不只是針對肝臟，還會針對精神與情志，進行保養。

玫瑰+柴胡+枸杞



在養肝食療方面，陳建宏醫師建議，可以泡玫瑰花茶飲，或是中藥柴胡泡茶喝，都能夠疏發肝臟機能，或是中藥逍遙散，也可使調達順暢，使達到養肝效果，使情緒獲得舒發；至於平常煮菜時，可以放些枸杞，也是能夠入肝經養肝。

太衝穴+三陰交

博客來書店

至於按摩穴位部份，陳建宏醫師說，平常可按摩太衝穴，在腳背大拇趾與中趾之間交界處，以及三陰交，在足內踝四根手指併攏距離處，三陰交是肝脾腎的保健穴位，經常按摩此處對於肝脾腎都能具有保養效果。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/春天宜養肝-哪些方法可幫忙-095300435.html

菁英的反叛



博客來網路書局

博客來網路書店

菁英的反叛推薦，菁英的反叛討論，菁英的反叛比較評比，菁英的反叛開箱文，菁英的反叛部落客

菁英的反叛那裡買，菁英的反叛價格，菁英的反叛特賣會，菁英的反叛評比，菁英的反叛部落客 推薦





菁英的反叛



博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
DC83B86ED6FF1D5E
arrow
arrow
    文章標籤
    口碑 博客來 博客來網路書局 於肝脾 博客來書店
    全站熱搜

    connieso87o6f 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄