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內容簡介: 博客來書店
藏在節氣裡的養生智慧！
醫生能醫治你的疾病，卻無法保證你的健康，
本書將告訴你不生病的核心祕密！
讓你過上不衰老、不生病的健康生活。
生命與自然界息息相關，生命體就是濃縮的大自然，隨著晝夜交替、節氣更迭，每個生命的生理活動也進行著週期性的變化。
古往今來的養生家都十分重視節氣養生，並把「天人合一」的養生觀視為不違天時、順道而行的重要法則。二十四節氣體現了時間的循環與傳統的反覆，象徵生命的繼承和綿延，且隨著節氣的變更，人體的正常功能在無形中也受到影響，因此，進行養生與保健切不可忽視二十四節氣的變化。
為了深入探析二十四節氣與人體健康的關係，揭示順應二十四節氣的養生奧祕，本書環繞不同季節、不同節氣的自然變化，闡述了起居作息、飲食養生、精神調節與運動指南等內容，對人的精氣神恢復與涵養有極大的助益。更將現代醫學知識與傳統保健養生理念有機地融合，希望能讓每個人形成良好的養生習慣。
博客來網路書局本書五大必讀推薦
★1、藏在節氣裡的養生智慧！
每個節氣的到來，都預示著氣候的溫差變化，同時也暗示著物象的更新交替。二十四節氣所反映的物候特徵說明了自然界的一切生活都與節氣密切相關，人也不能脫離天地氣息而存在，人體的五臟六腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的機能活動無不受節氣變化的影響。《二十四節氣養生經》幫你順應天時，調整身心，打造百毒不侵的體質。
★2、胖不美，瘦不美，健康才美麗！
生命與自然界息息相關，生命體就是濃縮的大自然，隨著晝夜交替、節氣變化，每個生命的生理活動也進行著週期性的變化。二十四節氣體現了時間的迴圈和傳統的反復，象徵生命的繼承和綿延。觀察二十四節氣的氣候變化，順應天時，調理膳食，調整活動方式，對人的精氣神的恢復與涵養有很大的益處。
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《二十四節氣養生經》讓讀者形成良好的健康習慣，都有一個好身體，無病無痛，長命百歲。千金難買健康長壽，與其等到生病了再被動醫治，與其吃昂貴的西藥，我們祖輩傳下來的好傳統為什麼不延續下去呢？
★4、通俗易懂，內容豐富，圖文並茂。
《二十四節氣養生經》融知識性、藝術性於一體，幫助讀者輕鬆掌握食療、進補、養生、防病的方法，是非常值得閱讀的一本中醫養生知識科普讀物。
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★5、這是一部代代相傳，人人都應該品讀的醫學書籍。
天生陰陽、寒暑、燥溼，四時之化，萬物之變，莫不為利，莫不為害。聖人察陰陽之宜，辨萬物之利，以便生。故精神安乎形，而年壽得長焉。——《呂氏春秋?盡數》
夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根；故與萬物沉浮於生長之門。逆其根，則伐其本，壞其真矣。故陰陽四時者，萬物之終始也，死生之本也，逆之則災害生，從之則苛疾不起，是謂得道。道者，聖人行之，愚者佩之。——《黃帝內經?素問》
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內容來自YAHOO新聞
習近平訪白宮 《華郵》籲開放拉法耶特廣場
新頭殼newtalk 2015.09.15 洪翠蓮/綜合報導
中國國家主席習近平將於本月24、25日訪問美國，《華盛頓郵報》日前罕見地發表社論《中國國家主席訪美期間 請讓拉法耶特廣場保持開放》，引起外界關注，原來是中國民運領袖楊建利，計畫於25日在該廣場發起「抗議中國人權狀況惡化」的聯合抗議活動，而公園管理局暗示無法批准抗議行動，讓此事件曝光。
社論文章提到：「我們希望他（習近平）能認識到言論自由對於一個強大社會的重要性，……歐巴馬總統或許應該展示一下白宮窗外的拉法耶特廣場（Lafayette Square）──1個位於美國首都非常重要的政治抗議廣場。當然，這是假設白宮沒有遵循習近平的意願，出於所謂的安全考慮，關閉拉法耶特廣場。」
「德國之聲」專訪楊建利時，他透露，依照進白宮慣例，習近平車隊當天將從拉法耶特廣場旁邊的賓夕法尼亞大道駛入白宮的後門，對於抗議者而言這是最佳的抗議地點。
楊建利指出，他們以前在這裡組織過數次抗議活動，事先申請許可通常只是一個例行公事，但這次公園管理局暗示他們抗議當天廣場可能不能用。結果適得其反，楊建利等人籌辦的抗議活動反而引起媒體的關注。
目前還不清楚拉法耶特廣場是否會真的關閉，楊建利表示他們將盡快與公園警察再次會面，確定是否能如期在廣場抗議。據了解，這次楊建利集合了中國異議人士、維權人士、藏人、蒙古人、維族人，還有法輪功信徒和基督徒，以及美國的人權組織如大赦國際等集結抗議，第一是要習近平要為人權惡化負主要責任，第二則要求歐巴馬政府更關注中國人權狀況。萬一廣場被關閉，他們也已經想好備案。
影響力龐大的《華盛頓郵報》也表態支持，社論提到，拉法耶特廣場的重要意義沒有那麼簡單被復刻，因太膽小而不敢說出侵犯人權的白宮應該意識到，如果剝奪人們在拉法耶特廣場抗議的權利，將向外界發出可怕的信號。歐巴馬總統應該指示，公園必須保持開放。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/習近平訪白宮-華郵-籲開放拉法耶特廣場-235408930.html
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