經典限量無奶油瑪芬蛋糕 當正餐也超健康!部落客
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內容簡介: ★賀!本書作者中島志保榮獲日本料理レシビ大賞甜點組首獎!
★日本亞馬遜書店讀者4.3顆星經典評價博客來書店
市售的甜點美味令人難以抗拒,然而其中含有的大量奶油、糖、防腐劑和食品添加物,在無形中可能會對身體健康造成一定損害。
人氣料理家中島老師從多年的烘焙實踐中,自創了一系列適合自己在家做的健康無添加甜點。瑪芬、司康、蛋糕、派塔…等,全部以零膽固醇的純天然菜籽油、新鮮雞蛋、全麥麵粉、堅果、水果等為主要原料,不含奶油和鮮奶油,不會給身體造成過多的負擔,即使沒有精緻的外型,卻有自然的香氣,而每一款都是經典獨創的美味。
匆忙的早晨、疲倦的午後,用自製的手工甜點為身體及時補充活力吧!不使用奶油,採用健康食材,也能做出別具特色、口感Q彈的蛋糕,更顛覆您對甜點的刻板印象,就像飯一樣,為您提供所需的多種營養與能量,正因如此,可以安心享用,為自己與家人的健康把關。特別適合與家人的早餐、與姊妹的下午茶、與朋友的派對、野餐的甜點!配合步驟圖解,每天做也不會感到辛苦的甜點食譜!不用特地到下午茶名店排隊,在家也可以享受小確幸。
博客來網路書局
本書作者中島志保榮獲日本料理レシビ大賞甜點組首獎,本奬被稱為食譜界的本屋大賞,評比標準如下:作法實,成品好吃,在家也能做,評審願意推薦等等。所以,人氣料理家中島志保老師的無奶油系列食譜,您一定不能錯過!
本書特色
1.誰說做蛋糕既複雜又麻煩?
使用容易取得的材料與簡單配方,搭配步驟說明,不用花太多時間,就算是新手也能輕鬆地做出美味甜點。不使用黏膩的奶油,麵團不會卡在打蛋器上,事後的清理也很方便。?? ?
2.聽到「蛋糕」總是避之唯恐不及?
原料採用膽固醇含量為「0」的純天然菜籽油,以及新鮮水果、堅果等天然食材,不需忌口,當正餐也沒問題,兼具美味與營養!
3.沒有漂亮的包裝,要怎麼送人?
分享成品的包裝與保存方式,利用手邊的素材包出兼具質感與可愛的禮物,以分享的心情送給身邊的人,獲得好人緣與好心情。
博客來網路書店與其教導各位做甜點的技術,我更想讓大家了解「這樣做比較輕鬆喔」、「這樣做會更好吃唷」,這才是我出版此書的使命。做點心並非特別的事,而是平常做飯之外的延伸,若各位也能這麼想,我會感到很開心。-中島志保
博客來
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- 新功能介紹 作者: 中島志保
- 譯者:連雪雅
- 出版社:瑞昇 新功能介紹
- 出版日期:2015/06/27
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
新國會報到 王金平自許有不同貢獻
第九屆立法院今天(1日)開議,立法院特地鋪設紅地毯迎接新民意。曾連任17年立法院長的王金平,本屆只是陽春立委,他在受訪時表示,自己的心情沒有甚麼不同,未來會以立委的角色做出貢獻。
2月1日是立法院新會期,為了迎接第九屆立委,立法院鋪起紅地毯以示隆重。有立委上午8時不到就在立院正門前排隊等待進場,也有立委帶著親友同走紅地毯,場面十分熱絡。
根據立法院職權行使法的規定,在立委報到並宣示就職後,就要展開正、副議長選舉,已經連續擔任17年國會議長的國民黨立委王金平這次並未角逐,他在登記報到時,被媒體追問卸下院長職務後的心情。王金平說,院長與立委的角色及功能不同,他會以過去的經驗,繼續為國家做出貢獻。王金平說:『(原音)院長有院長角色、委員有委員角色,各自扮演的功能不一樣,今後就要盡份委員。因為過去有幾十年立法經驗,還有6年副院長、17年的院長資歷,也應該做不一樣的貢獻。』
極可能接掌國會議長的民進黨立委蘇嘉全表示,在新國會報到日,他難免興奮,但想到人民托付給民進黨的責任與期待,心情就備感沉重。蘇嘉全說:『(原音)包括國會要改革的地方非常多,人民期待是非常深,所以一方面來報到,會有點興奮,但那興奮不會很久,因為接著就是進行相關國會改革的啟動。』
外傳民進黨可能在正、副議長選舉時「技術性亮票」,國民黨政策會執行長賴士葆表示,民進黨高喊「國會自主」,如果在投票時亮票,國民黨會深表遺憾,他並呼籲各政黨都應該配合秘密投票的規定。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新國會報到-王金平自許有不同貢獻-012800906.html
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